Untuk para pemula yang ingin mempelajari renang, terdapat beberapa gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan. Pertama, gerakan dada merupakan gerakan dasar yang harus dipelajari. Kemudian, gerakan bebas sangat penting untuk mengasah kecepatan berenang. Selain itu, gerakan punggung dapat meningkatkan kestabilan dalam air. Terakhir, gerakan kupu-kupu sangat efektif untuk melatih kekuatan otot-otot tubuh. Dengan menguasai gerakan-gerakan dasar tersebut, para pemula dapat menjadi ahli renang yang handal.
Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Gerakan Pengenalan Renang Yang Harus Dilakukan Oleh Pemula Yaitu Gerakan":
1. gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu gerakan
Gerakan pengenalan renang yang harus di lakukan oleh pemula ialah gerakan pemanasan serta perenang yang ingin berenang di haruskan mandi agar menyesuaikan dengan air.
PembahasanBerenang merupakan salah satu kegiatan yang di lakukan di dalam air dan berenang sendiri sangat populer di Indonesia yang di lakukan oleh semua kalangan baik anak- anak maupun orang dewasa akan tetapi untuk anak- anak sendiri di perlukan pengawasan dari orang dewasa. Renang sendiri juga sudah menjadi olahraga yang di perlombakan dalam beberapa kompetisi baik tingkat nasional maupun internasional. Olahraga renang memiliki beberapa gaya di antaranya ialah gaya kupu- kupu, gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung. Selain itu olahraga renang juga di bagi dalam beberapa nomor di antaranya ialah pada gaya bebeas ada yang jarak tempuh 100 meter, 200 meter, 400 meter dan 1500 meter selain itu ada juga nomor gaya ganti perorangan dengan jarak tempuh 200 meter dan 400 meter.
Pelajari lebih lanjutmateri tentang perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat berenang dari pada tubuh yang lebih berat hal ini di pengaruhi oleh dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/26446140
materi tentang renang merupakan olahraga yang di lakukan di dalam air sebagai media dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/22760551
materi tentang bagaimana seharusnya ketika kita berada di kolam renang dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/26994059
materi tentang sebutkan berbagai gaya dalam olahraga renang dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/21842423
Detail jawabankelas : 2
mapel : penjaskes
bab : 9 - Gerak Dasar Renang
kode soal : 2.22.9
#ayobelajar
2. gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu
Jawaban:
pemanasan
Penjelasan:
pelajaran pjok
3. Gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu gerakan.....a.kakib.tanganc.meluncurd.napas
Jawaban:
D. Napas
Penjelasan:
karena kita harus menahan napas bila berada didalam air
MAAF KALO SALAH
4. Gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu gerakan...... A. Meluncur B. Tangan C. Kaki D. Nafas Tolong dibantu ya kak saya sedang ada kuis,,,,, terimakasih☺
Jawaban:
a.meluncur
Penjelasan:
semoga membantu yaaaa
jadikan jawaban tercerdas yaaa
5. gerakan pengenalan dasar renang yang harus di lakukan oleh pemula yaitu gerakan...a.Gaya dada c.Gaya bebasb.Bernapas. d.meluncur
Jawaban:
B.bernapas
klo ga salah
Jawaban:
bernapas
Penjelasan:
karena sebelum renang harus latihan pernafasan
6. sebelum belajar renang gaya dada setiap pemula diajarkan gerakan
Jawaban :
c.Mengayuh tangan
Penjelasan:
maaf kalo salah
7. Tahapan belajar renang untuk para pemula atau siswa sekolah menengah pertama adalah .... a. meluncur b. pengenalan air c. gerakan kaki d. gerakan tangan
Jawaban:
Gerakan kaki (C)
SEMOGA BENAR!!!!!
Jawaban:
C. Gerakan kaki
Semoga bermanfaat:)
8. gerakan pertama yang dilakukan untuk memulai renang gaya dada adalah
Jawaban:
1.latihangerakanmeluncur
Cara meluncur saat berenang.
1.Pertama, satu kaki menempel pada dinding kolam di tepi kolam.
2.Posisi tubuh ditekuk sehingga terlihat sejajar dengan permukaan air. Kemudian kedua tangandiregangkan dan telingga diapit.
3.Letakkan kaki Anda dengan kuat di dinding kolam dan tubuh Anda akan meluncur ke depan.
Lengan dan kaki lurus ke depan.
4.Posisikan tubuh dengan tubuh lurus di atas permukaan air (streamline) dan pertahankan keseimbangannya.
2. Latih gerakan kaki
1. Posisikan tubuh menghadap ke bawah atau menghadap ke bawah.
2.Pegang dinding kolam reanang.
3.Posisi kepala berada di permukaan air dan kedua kaki berada dalam posisi lurus.
4.Kedua kaki ditarik ke samping, lalu kedua kaki diregangkan lagi, seperti berenang di kaki katak.
Jika kedua kaki lurus, buat cambuk saat kaki ditutup.
5.Kondisi kedua kaki santai.
Lakukan secara terus menerus dan berulang kali hingga Anda menguasainya dengan baik.
3.Latihan gerakan tangan
1. Tempatkan kedua kaki di dinding kolam.
2.Perpanjang kedua tangan dan posisi kepala dari permukaan air.
3.Tarik kedua tangan bersamaan ke dada bagian bawah saat telapak tangan menendang air.
4.Dalam gerakan tangan ini Anda dapat melakukan ini menggunakan landasan peluncuran.
4.Latihan mengambil napas
Untuk bernafas selama gaya dada ini, Anda dapat menarik kedua tangan ke samping dan kemudian mengangkat kepala saat menarik napas. Untuk menghapusnya, Anda dapat perlahan-lahan menghapusnya di dalam air.
9. 6. E1. Gerakan pengenalan renangyang harus dilakukan olehpemula yaitu gerakan ....a. kakib. tanganc. meluncurd. napas
Jawaban:
A. Kaki
Penjelasan:
Semoga membantu :)
Jawaban:
C.meluncur
maaf klo salah
10. gerakan pengenalan renang yang harus dilakukan oleh pemula yaitu gerakan a kaki B tangan C meluncur D nafas
Jawaban:
a kaki
Penjelasan:
orang yang ingin berenang harus bermula dengan kaki dan dilanjutkan belajar meluncur dan belajar cara bernafas di dalam air
semoga membantu
11. Tahapan belajar renang untuk para pemula atau siswa sekolah menengah pertama adalah...a. meluncurb. pengenalan airc. gerakan kakid. gerakan tanganTOLONG YANG BISA...
Jawaban:
C. Gerakan kaki
Penjelasan:
Menggerakan kaki secara naik turun secara bergantian dimulai dari pangkal paha dan kemudian gerakan menendang tekuk lutut, kemudian meluruskan kaki di akhir tendangan
semoga membantu ^ω^
12. Tuliskan deskripsi cara melakukan gerakan lengan di darat pada pemula melakukan renang gaya dada
Jawaban:
Pada renang gaya dada, telapak tangan ketika mendayung menghadap ke samping dan ketika akan membentuk sudut, kedua telapak tangan kembali menghadap ke bawah. Kemudian kedua tangan ditarik ke atas hingga di bawah dagu dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan ibu jari tengah rapat.
13. Tahapan belajar renang untuk para pemula atau siswa sekolah menengah pertama adalah.... A. Meluncur B. Pengenalan air C. Gerakan kaki D. Gerakan tangan
c gerakan kaki
Penjelasan:
penjelasan geraka. kaki
14. •Dalam renang gaya dada, gerakan pemulaan yang di lakukan adalah.........
Jawaban:
berdiri /pemanasan....
15. Apa manfaat gerakan seperti dalam gambar bagi pemula belajar renang.
Jawaban:
agar seimbang saat berenang dan agar tidak tenggelam
16. latihan dasar untuk kaki pada gerakan renang untuk pemula adalah
gerkaan kaki memukul mukul air atau dengan meluncurAngkat satu kaki dan tempelkan pada dinding, setelah itu doronglah kaki kedepan dan biarkan tangan lurus kedepan
17. Latihan gerakan kaki dalam latihan renang until pemula dilakukan di
Jawaban:
kolam yang dangkal dan didampingi oleh orang yang pandai berenang atau orang tua mu. OK
18. Sebelum belajar renang gaya dada,setiap pemula diajarkan gerakan...
pemanasan
maaf kalo salah
okey
19. hal pertama apa yang dilakukan sebelum memulai gerakan renang?
yang pastinya harus pemanasan dulu :)
pengenalan air dan pemanasan mungkin
20. gerakan pengenalan renang yamg harus dilakulan oleh pemula yaitu
Jawaban:
Bisa di lihat di gambar YAA dan jangan lupa jadikan jawaban yg tercerdas ya
Penjelasan:
Maaf jika salah