Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Gerakan Lompat Kangkang Dengan Melompati Teman Dilakukan Dengan Cara":
1. saat melakukan gerakan lompat kangkang melewati teman kedua tangan melompat
Jawaban:
ke depan
Penjelasan:
jawaban terbaik
2. pada saat melakukan lompat kangkang melewati teman yang membungkuk unsur kekuatan pelompat adalah pada gerakan
Jawaban:
tumpuan tangan dan ayunan kaki
Penjelasan:
semoga membantu
3. jelaskan cara melakukan gerakan lompat jongkok dan lompat kangkang
Jawaban:
KATAK = Ambil posisi berdiri atau setengah berjongkok dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
Melompatlah ke depan dan tinggi.
Pastikan pendaratan dilakukan dengan jari-jari kaki dan bukan tumit, serta posisi pendaratan merupakan dengan squat.
Melompatlah balik ke belakang untuk berada pada posisi awal.
KANGKANG = Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang bungkuk.
Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang bungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.
Pada saat tangan menyentuh bagian atas peti lompat atau punggung teman yang bungkuk buka ke dua kaki selebar mungkin kesamping.
Turun kembali keposisi awal melompat.
Pembahasan
Lompat kangkang adalah gerakan melompati suatu alat dengan cara bertumpu pada alat tersebut, dalam suatu kejuaraan senam alat tersebut dinamakan kuda-kuda lompat.
Cara melakukan lompat kangkang/loncat kangkang adalah sebagai berikut :
Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang bungkuk.
Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang bungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.
Pada saat tangan menyentuh bagian atas peti lompat atau punggung teman yang bungkuk buka ke dua kaki selebar mungkin kesamping.
Turun kembali keposisi awal melompat.
Pelajari Lebih Lanjut :
Yang dimaksud gerakan lompat dan loncat, baca di brainly.co.id/tugas/3798426
Jenis-jenis lompat, baca di brainly.co.id/tugas/12642107
Pengertian lari, jalan, dan lompat, baca di brainly.co.id/tugas/3478216
Detail Jawaban
Kelas : X
Mapel : Penjasorkes
Bab : Kelas 10 Penjaskes Bab 4 - Senam Lantai
Kode : 10.22.4
Kata Kunci : Gambar lompat kangkang, lompat kangkang, cara melakukan lompat kangkang, latihan lompat kangkang
4. Jawab:4.Apa perbedaan antara lompat kangkang dengan lompat jongkok?2.Bagaimana cara melakukan pendaratan pada saat melakukan lompat kangkang?3.Mengapa kita tidak boleh ragu-ragu saat melakukan gerakan lompat kangkang5.Bagaimana cara melakukan awalan dalam lompat jongkok?Jawab:
Jawaban:
Jawaban nomor 4
Perbedaannya adalah lompst jongkok itu kyk kita lompst kodok, kalo lompat kangkang kakinya lebar sambil lompat
5. Bagaimana cara melakukan gerak lompat kangkang melewati teman bagi pelompat
Jawaban:
Cara melakukan lompat kangkang adalah : A.Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang bungkuk. B.Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang bungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.
6. Bagaimana cara melakukan gerakan keseluruhan dalam lompat kangkang
a. Lari dengan awalan beberapa langkah.
b. Tolakkan kedua kaki pada papan tolak sekuat-kuatnya dengan lengan mengayun dari belakang.
c. Kedua tangan bertumpu pada kuda-kuda.
d. Pada saat melayang, pandangan tetap ke depan dan kaki dibuka dengan posisi tungkai berada di sisi kanan dan kiri atas kuda-kuda.
e. Kedua kaki bersiap melakukan pendaratan dengan ujung kaki mengeper dan lengan direntangkan ke atas.
semoga bermanfaat
Cara melakukan gerakan dalam lompat kangkang adalah.
Awalan dilakukan dengan gerakan berlari sekuat tenaga hinnga menuju titik tolakan.Tolakan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan. Ketika melakukan tolakan.Ketika seluruh tubuh berada di udara setelah melakukan tolakan, ayunkan tangan ke depan untuk menggapai pangkal peti lompat dan buka lebar kaki ke kiri dan ke kanan.Ketika tangan sudah menyentuh peti lompat, lakukan gerakan tolakan kedua dengan tangan dan posisi kaki tetap membuka lebar ke kiri dan ke kanan.Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dengan posisis badan tegap dan kedua tangan lurus ke depan. PembahasanLompat kangkang adalah gerakan melompat melewati peti lompat dengan kedua kaki membuka lebar ke kiri dan ke kanan secara bersamaan. Lompat kangkang merupakan salah satu gerakan senam yang terdapat dalam senam lantai. Untuk melakukan gerakan lompat kangkang, diperlukan sebuah alat bantu berupa peti lompat dan sebuah matras untuk tempat pendaratan agara tidak terjadi cidera.
Dalam melakukan gerakan lompat kangakan diperlukan latihan dan pemahaman teknik yang baik agar tidak terjadi kesalahan. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerakan lompat kagnkang adalah.
Ketika berada di udara, kaki tidak membuka lebar dan badan terlalu tegap.Tolakan pertama yang dilakukan dengan kedua kaki kurang kuat.Tangan yang digunakan untuk tolakan kedua kurang kuat.Ketika melakukan tolakan pertama, pinggul kurang di angkat. Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang manfaat melakukan gerakan lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/16677535
-----------------------------
Detil jawabanKelas: 9 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 15 - Senam Lantai
Kode: 8.22.15
Kata Kunci: gerakan, lompat kangkang, senam lantai.
7. Jelaskan cara melakukan gerakan lompat kangkang
Lompat kangkang merupakan salah satu gerakan yang terdapat pada senam lantai. Lompat kangkang dilakukan dengan cara melompat melewati peti lompat dengan membuka lebar kedua kaki ketika berada di udara.
PembahasanLompat kangkang adalah gerakan melompat melewati peti lompat dengan cara membuka lebar kedua kaki ke kiri dan ke kanan ketika berada di udara. Lompat kangkang merupakan gerakan senam lantai dengan menggunakan alat. Ketika melakukan lompat kangkang, terdapat beberapa alat yang digunakan, yakni matras, peti lompat, dan papan tolakan. Berikut adalah cara melakukan gerakan lompat kangkang.
Awalan dilakukan dengan gerakan berlari menuju papan tolakan. Kemudian lakukan tolakan dengan kedua kaki secara bersamaan. Ketika melakukan tolakan, ayunkan kedua tangan ke depan untuk menggapai peti lompat. Ketika badan berada di udara, buka lebar kedua kaki ke kiri dan ke kanan. Kemudian lakukan tolakan kedua dengan kedua tangan pada peti lompat. Ketika akan mendarat, rapatkan kedua kaki ke depan dan lutut sedikit di tekuk. Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dan mengeper.Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang manfaat gerakan lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/28554062
2. Materi tentang kesalahan dalam melakukan lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/21492685
3. Materi tentang variasi gerakan lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/16968415
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 6 - Senam Lantai
Kode: 8.22.6
#AyoBelajar
8. Bagaimana gerakan akhir rangkaian gerakan lompat kangkang, guling depan, dan lompatjongkok!I lotila melakukan lompat kangkang!
Jawaban:
lompat kangkang posisis kaki sedikit ditekuk dan tangan diluruskan kedepan untuk menjaga keseimbangan
9. macam macam cara melakukan gerakan lompat kangkang
kamu harus kangkang dulu baru kamu loncat
10. cara melakukan gerakan lompat kangkang !
Jawaban:
Cara melakukan gerakan lompat kangkang adalah :
1. Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang membungkuk.2. Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang membungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.3. Pada saat tangan menyentuh bagian atas peti lompat atau punggung teman yang membungkuk, buka kedua kaki selebar mungkin ke samping.4. Turun kembali ke posisi awal melompat.11. Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan lompat kangkang
Jawaban:
Cara Melakukan Latihan Awalan
1.Awalan dapat dimulai dengan lari secepat mungkin dengan badan condong ke depan.
2.Perhitungkan langkahnya untuk menolak dengan kedua kaki pada papan tolakan, kedua tangan mengarah di tepi papan tolakan.
3.Pandangan mata diarahkan ke peti loncatan.
4.Lakukan latihan ini secara berulang sampai mendapatkan keterampilan.
Cara Melakukan Latihan Tolakan
1.Berdiri dengan kaki agak rapat, badan lurus dan kedua tangan memegang tepi peti.
2.Lakukanlah tolakan dengan kedua kaki pada papan tolak ini seingga panggul ke atas dan kedua tungkai dibuka.
3.Lakukan teknik dasar ini dengan menggunakan awaan beberapa langkah.
4.Lakukan latihan secara berulang-ulang sampai kalian bisa.
Cara Melakukan Latihan Melewati Peti Lompat
1.Ambil awalan ini dengan beberapa langkah, lakukanlah tolakan. Selain itu, kedua tangan bertumpu pada punggung temannya yang sedang membungkuk. Lalu dengan tungkai kangkang melewati punggung temannya. Latihan ini dimaksudkan agar peserta, latihan merasakan bagaimana susahnya melewati rintangan.
2.Setelah latihan bersama dengan teman kalian, tentu kalian sudah dapat menguasai gerakan. Maka, selanjutnya kalian lakukan latihan dengan meloncat melewati peti loncat.
Cara Melakukan Latihan Mendarat
1.Berdirilah diatas peti locat tersebut.
2.Meloncatlah dan lakukanlah pendaratan dengan menggunakan kaki, lutut mengeper dan kedua lengan kalian lurus keatas.
Lakukanlah latihan secara berulang-ulang.
Penjelasan:
maaf kalo salah:)
12. jelaskan cara melakukan gerakan lompat kangkang?
Lompat kangkang merupakan salah satu gerakan pada senam lantai yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu. Alat bantu yang digunakan untuk melakukan lompat kangkang adalah papan tolakan, peti lompat, dan matras.
PembahasanLompat kangkang adalah gerakan melompat ke depan atas melewati peti lompat dengan posisi kedua kaki di buka lebar ke kiri dan ke kanan. Lompat kangkang merupakan salah satu jenis gerakan pada senam lantai. Gerakan lompat kangkang dilakukan dengan menggunakan alat bantu. Berikut adalah cara melakukan gerakan lompat kangkang.
Awalan dilakukan dengan gerakan berlari menuju papan tolakan. Kemudian lakukan tolakan dengan kedua kaki tepat pada papan tolakan. Kemudian raih bagian pangkal peti lompat dengan kedua tangan. Posisi kedua tangan dapat lurus atau sedikit ditekuk. Kemudian lakukan tolakan kedua dengan kedua tangan pada peti lompat. Ketika tubuh terangkat, buka lebar kedua kaki ke kiri dan ke kanan. Ketika melewati peti lompat, posisi badan tegap. Ketika akan mendarat, rapatkan kembali kedua kaki. Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dan mengeper. Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang manfaat lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/28554062
2. Materi tentang kesalahan ketika melakukan lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/21492685
3. Materi tentang variasi lompat kangkang https://brainly.co.id/tugas/9423615
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 15 - Senam Lantai
Kode: 8.22.15
#AyoBelajar
13. Lompat kangkang adalah gerakan senam yang dilakukan dengan melompati ?
Jawaban:
melompati sebuah peti atau kotak
14. jelaskan cara melakukan gerakan lompat kangkang
harus dengan keseimbangan tubuh
15. bagaimana cara melakukan variasi gerakan pada lompat kangkang?
Jawaban:
melompat dengan kedua kaki terbuka ke samping saat melompat melewati rintangan yang ada di depan.untuk dapat melewati yang lebih tinggi,gerak lompat kangkang dapat diawali dengan gerakan lari.
Penjelasan:
semoga membantu16. . Jelaskan cara melakukan gerakan lompat kangkang!
Jawaban:
berdiri tegak
pandangan fokus
lari secepat mungkin, badan condong kedepan
Jawaban:
Langkah-langkah melakukan lompat kangkang
Posisi badan sebelum melakukan awalan lompat kangkang adalah berdiri tegak menghadap peti lompat.
Pandangan selalu fokus kepada peti lompat.
Awalan lompat kangkang dengan tumpuan pangkal peti lompat dilakukan dengan cara lari secepat mungkin dan posisi badan condong ke depan.
Perhitungkan langkah dari titik awalan berlari hingga peti lompat, untuk bersiap melakukan lompatan.
Saat melompat, luruskan kedua tangan dan sentuh peti lompat. Pastikan pegangannya kuat serta arahkan seluruh jari menghadap ke depan.
Tumpuan saat melakukan gerakan melompat peti adalah kedua tangan dan posisi kaki melayang di udara.
Tetap arahkan fokus pandangan ke depan untuk bersiap melakukan pendaratan.
Pendaratan saat melakukan gerakan lompat kangkang melewati peti lompat adalah dengan posisi lutut tertekuk serta kedua tangan lurus ke atas.
Penjelasan:
°semoga bermanfaat
17. jelaskan cara melakukan gerakan lompat kangkang?
Jawaban:
CARA-CARAGERAKANLOMPATKANGKANG
1.Awalan dilakukan dengan gerakan berlari menuju papan tolakan.
2.Kemudian lakukan tolakan dengan kedua kaki tepat pada papan tolakan.
3.Kemudian raih bagian pangkal peti lompat dengan kedua tangan. ...
4.Kemudian lakukan tolakan kedua dengan kedua tangan pada peti lompat.
Penjelasan:
ITU SAJA YANG JAWABAN DARI SAYA
18. Bagaimana cara melakukan gerakan lompat kangkang
caranya
-posisi jongkok dengan kaki dilebarkan
-badan condong kedepan
-loncatkan kearah depan bukan ke atas
19. awalan pada gerakan lompat kangkang dilakukan dengan cara
Jawaban:
Tahapan melakukan teknik awalan dalam lompat kangkang, yaitu:
Berdiri dengan jarak beberapa langkah (biasanya antara 10-15 meter) dari peti tumpuan.
Setelah siap, berlarilah dengan kecepatan sedang menuju peti tumpuan dengan menggunakan ujung kaki, dengan posisi kepala tegak, serta pandangan lurus ke depan.
Ketika sudah mendekati peti tumpuan, laju lari dipercepat, sehingga kita memiliki tenaga yang bagus untuk melakukan lompatan.
Jawaban:
awalan
awalandalamlompatkangkangdilakukandengangerakanberlari.Gerakanberlaridilakukandenganmenambahkankecepatanketikamendekatipaapntolakan.
Penjelasan:
maaf kalo salah
20. Saat akan melakukan gerakan lompat kangkang untuk menunjuk menuju ke peti lompat dapat dilakukan dengan cara
Jawaban:
lari dan loncat kangkang lalu mendarat dengan sempurna